Diş beyazlatma işleminin ömrü kişiden kişiye değişebilir, ancak genellikle 6 ay ile 2 yıl arasında etkili olur. Diş beyazlatmanın süresi, kişinin ağız bakım alışkanlıklarına, yaşam tarzına ve diyetine bağlı olarak değişir.

1. Renkli İçeriklerden Kaçınmak:

  • Kahve, çay, kırmızı şarap, cola gibi renkli içeceklerden ve nar, domates, turşu gibi asidik yiyeceklerden kaçınmak, dişlerin hızla lekelenmesini engeller. Özellikle beyazlatma işleminden sonra ilk 48 saat bu tür içeceklerden ve yiyeceklerden uzak durulmalıdır.

  • İçmek zorundaysanız, pipet kullanarak dişlerinizin doğrudan temasını azaltabilirsiniz.

2. Sigara İçmemek:

  • Sigara dişlerde sararmaya ve lekelenmeye neden olabilir. Beyazlatma işleminden sonra sigara içmek, beyazlatma etkisini hızla azaltır. Sigara içmemeniz, beyazlatmanın kalıcılığını artıracaktır.

3. Düzenli Ağız Bakımı:

  • Dişlerinizi günde en az iki kez, yumuşak kıllı bir diş fırçası ve florürlü diş macunu ile fırçalayın. Diş ipi kullanarak diş aralarını temizlemek de önemlidir. Düzenli ağız bakımı, dişlerin beyazlığını korumanıza yardımcı olur.

  • Beyazlatma sonrası hassasiyet olabilir, bu nedenle hassas dişler için özel diş macunları tercih edebilirsiniz.

4. Diş Beyazlatıcı Ürünler Kullanmak:

  • Beyazlatma etkisini uzatmak için, diş hekiminizin önerisiyle beyazlatıcı diş macunları veya beyazlatma bakım ürünleri kullanabilirsiniz. Bu ürünler, dişlerdeki lekeleri engelleyerek beyazlatma etkisini destekler.

5. Düzenli Diş Hekimi Kontrolleri:

  • Beyazlatma işleminden sonra düzenli olarak diş hekiminizi ziyaret edin. Diş temizliği (profesyonel temizlik) yaptırarak plak ve tartar birikintilerinin önüne geçebilirsiniz. Diş hekiminiz ayrıca renk değişikliklerini erken aşamada tespit edebilir.

6. Asidik Yiyeceklerden Kaçınmak:

  • Asidik yiyecekler (örneğin, portakal, limon gibi meyveler) diş minesi üzerinde aşındırıcı etki yapabilir. Dişlerinizi fırçalamadan hemen sonra asidik yiyeceklerden kaçınmak, diş minenizin sağlığını koruyarak beyazlatma sürecini uzatır.

7. Yumuşak Diş Fırçası Kullanmak:

  • Sert diş fırçaları diş minesine zarar verebilir ve hassasiyet yaratabilir. Yumuşak uçlu diş fırçası kullanarak dişlerinizi nazikçe fırçalamak diş minenizin korunmasına yardımcı olur.

8. Dişlerinizi Koruyucu Yöntemlerle Temizlemek:

  • Diş beyazlatma sonrası, ağız gargarası ve diş temizleme ürünlerini düzenli olarak kullanarak dişlerinizin temizliğini ve beyazlığını uzun süre koruyabilirsiniz.

9. Sık Yemek Yerine Küçük Porsiyonlar Tüketmek:

  • Yemekleri sık aralıklarla yemek yerine, büyük porsiyonlar tüketmek dişlerinizin üzerinde daha az stres yaratır ve daha az lekelenme olasılığı oluşturur.